为了进一步做好心理健康教育工作、提高我校大学生心理健康水平,10月20日,我校大学生心理健康教育与咨询中心组织近300名心理委员进行线上心理健康工作技能专题培训。
本次讲座主讲人为庞翠菊老师。庞老师首先就当前社会快速发展的情况下,同学们面对的各方面压力进行了举例说明,并将人们对抑郁症的八大误解进行了纠正与强调,从而使心理委员对抑郁症的相关知识有一个清晰具体的认知。
然后,对关于心理健康的四个问题发问,促使心理委员正确认知自我及班级同学的心理健康状况、学习心理问题的判断方向、正确把握心理健康的标准并及时引导同学们进行心理咨询。
最后,庞老师从中心概况、中心建设和中心工作三个方面对我校大学生心理健康教育与咨询中心进行介绍,加强了心理委员对心理中心的了解,明确了心理问题有效的解决路径。
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本次培训使全体心理委员对心理问题以及解决心理问题的方法有了充分了解,由心理委员作为代表参会更有利于班级心理健康工作的推动、心理知识的传达。同时,也促进了大学生心理知识的普及,从心理方面夯实了大学生自身建设,从而以一个阳光的心态展现我校大学生的风采。