4月7日下午,我校大学生心理健康教育与咨询中心与艺术学院共同举办了“‘愈见’丹青,沐光而行”团体辅导活动。本次活动包括画团扇、画灯笼等,旨在通过艺术与心灵的碰撞,帮助大学生调适心理,培育积极向上的阳光心态。


绘画是一种有效的心理疗愈手段,它能让参与者从繁忙的学习生活中暂时抽离,聚焦于当下的创作。活动中,同学们将内心的情感化作笔端的色彩,以团扇和灯笼为载体,展现出一幅幅独具特色的艺术作品。团扇寓意着团圆和美好,灯笼则象征着光明与希望。在创作过程中,同学们不仅发挥了创意,更在潜移默化中表达了自己的心灵诉求,实现了艺术与心灵的碰撞。此外,绘画过程中的互动和分享,也有助于增进同学们之间的了解,培养团队凝聚力。在欢声笑语中,同学们收获了成长,也收获了友谊。


此次活动将艺术与心理健康相结合,创新性地运用绘画这一形式,让同学们在轻松愉快的氛围中调适心理,培育阳光心态。这种实践性的高校心理健康教育模式,有助于提升同学们的心理健康水平,增强心理素质。