团体沙游尺幅千里，助人自助描述心声。为了进一步推进学校心理健康教育工作，关爱老师的心理健康。2024年6月19日下午，我校心理中心于122培训督导室、126沙盘室开展“减压赋能，释放情绪”辅导员心理团体辅导活动。活动由心理中心王艺璇老师主持，部分辅导员代表参与。

活动伊始，王老师简单介绍了本次团体活动的主题以及活动目的，希望各位辅导员老师在本次活动中能够减压赋能，释放自己的消极情绪。

在沙盘团体辅导环节，王老师通过一系列破冰游戏，活跃现场氛围。详细介绍了沙盘游戏的背景和原理，如何运用沙盘中的各种物件来构建个人的故事，如何通过沙盘游戏发掘自身积极优秀的品质。

沙盘活动共进行了四轮，四组教师合作完成了沙盘作品。每个人都在活动中以沙具作语言，以沙盘作纸张。随着大家真诚的分享，每个人与沙具的连接进一步加深，心情也像宣纸上的彩墨渐渐铺陈开来。

此次沙盘团辅活动举办不仅为辅导员们提供了一个展示自我和情感释放的空间，也为师生们提供了一个了解心理健康知识、提升心理素质的良好平台。在以后的心理健康工作中，心理中心将持续关注我校全体师生的的心理健康，为我校锻造一支具有凝聚力、归属感和幸福感的教师队伍，助力学校教育事业高质量发展。