为帮助新生更好地适应大学生活,关注自身心理健康,9月12日,大学生心理健康教育与咨询中心以“启航新学期,赋能心成长”为主题在图书馆122督导室举行心理健康座谈会。此次活动旨在帮助新生顺利度过心理转型期,建立积极向上的心态,共同营造和谐、健康的校园氛围。

首先,王艺璇老师针对新生入学后常见的心理问题进行了系统的讲解,如环境适应、学习压力、人际交往等,提供了科学有效的应对策略,引导同学们树立正确的心理健康观念,学会自我调适。接着,学生们积极发言,分享了自己在校园生活、环境适应等方面遇到的困惑和挑战,王老师耐心倾听,为学生们提供了宝贵的心理支持,确保每位新生都能得到及时有效的心理援助。
此外,本次活动还设置了心理健康知识展板和趣味互动环节,让新生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识,学习实用的心理调适策略和技巧。


本次心理健康座谈会,不仅为新生们提供了宝贵的心理调适指南,更搭建了一个相互理解、相互支持的交流平台。通过这次座谈会的深入交流与探讨,期待每一位同学都能成为自己心灵的守护者,勇于面对困难,关注、呵护心理健康,共同营造一个和谐、健康、向上的校园心理环境。