当前位置: 首页 >> 活动信息 >> 学术讲座 >> 正文

从“心”出发 | 心理中心举办新生适应性教育专题讲座

2024年09月11日 19:42 

为心灵护航,迎大学新章。为了帮助24级新生更好地适应大学生活,关注自身心理健康。9月10日,大学生心理健康教育与咨询中心专职老师张晨雪于电北205为食品科学与工程学院24级新生精心组织了一场别开生面的“入学教育”之心理健康教育讲座。

158C8

20C8D

张老师以生动案例和深入浅出的讲解,引导新生认识到心理健康的重要性,同时,详细介绍了大学生在新环境中可能面临的心理挑战,如学习压力、人际交往等问题,并提供了有效的应对策略。最后张老师详细介绍了心理健康教育中心的资源以及硬件设施,为学生的心理建设保驾护航。讲座现场,新生们全神贯注地聆听讲座,积极参与互动环节。他们纷纷表示,通过这次讲座,对自己的心理状态有了更清晰的认识,也学到了很多实用的心理调适方法。

21835

新生入学心理健康教育工作仍在继续,中心将通过微信公众平台向同学们推送各类心理健康知识;同时中心也会持续开展各类活动,希望通过我们的服务帮助新生们开启积极向上的大学生活的开端,更好更快地适应学校生活,以健康的心态度过美好而充实的大学生活。